Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

Name: Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
Brand: Das kleine Buch
SKU: 46308
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Leseprobe

Produkttyp Ausgabe

Taschenbuch

Autor:innen:

Una L. Tudor

Reihe: Das kleine Buch

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

Beschreibung:

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen auf ungeahnte Weise steigern. Die Atemtherapeutin Una L. Tudor vermittelt kleine, wirkungsvolle Übungen und Tipps, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Gesundheit entscheidend zu verbessern.
Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!

Über die Urheberinnen:

Una L. Tudor ist Atemtherapeutin, Life Coach und spirituelle Beraterin. Sie lebt mit ihrer Frau und zwei Katzen, Bulgur und Barley, in London.

Produktdetails:

Autor:in: Una L. Tudor
Übersetzer:in: Karin Weingart
Erscheinungsdatum: 11.04.2022
Sprache: Deutsch
Seitenumfang: 96 Seiten
ISBN: 9783453704428

GPSR Kontakt:

Verlagskontakt: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH | Neumarkter Straße 28 München | DE | E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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Produkt Details
Format	Taschenbuch
Sprache	Deutsch