Die Lauf-Diät

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Leseprobe

Produkttyp Ausgabe

Taschenbuch

Autor:innen:

Herbert Steffny, Wolfgang Feil

Beschreibung:

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem RezeptteilBesser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig - durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht.

Ausstattung: ca. 80 Abbildungen

Produktdetails:

Autor:in: Herbert Steffny, Wolfgang Feil
Erscheinungsdatum: 14.12.2022
Sprache: Deutsch
Seitenumfang: 191 Seiten
ISBN: 9783453605589

GPSR Kontakt:

Verlagskontakt: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH | Neumarkter Straße 28 München | DE | E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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Attributbezeichnung	Attributwert
Produkt Details
Format	Taschenbuch
Sprache	Deutsch