Traditionelle Chinesische Medizin für Dummies

Die fernöstliche Heilkunst entdecken Traditionelle Chinesische Medizin nimmt unter den natürlichen Heilverfahren eine besondere Rolle ein. Jean Pélissier stellt die wichtigsten Aspekte der TCM fachlich fundiert und leicht verständlich dar. Er erläutert das Zusammenspiel von Yin und Yang und deren Einfluss auf die Lebensenergie Qi und zeigt die ganzheitliche Sichtweise der TCM auf Gesundheit, Krankheit und den menschlichen Körper. Sie lernen die fünf therapeutischen Säulen kennen, auf denen die TCM beruht - Kräutermedizin, Bewegungsübungen, Massage, Ernährung und vor allem Akupunktur - und auch ihre zahlreichen Anwendungsgebiete: von der Behandlung von chronischen Schmerzen, Allergien oder Stresserkrankungen über Atemwegserkrankungen bis zur Nikotinentwöhnung. Sie erfahren - Wie Sie Ihr Qi im Fluss und Ihren Körper gesund halten - Was es über die Historie der traditionellen Heilkunst Chinas zu wissen gibt - Welche Methoden der TCM Ihren Heilungsprozess unterstützen können