Well-Being
Mehr Balance für Körper und Geist.
Bücher rund um Achtsamkeit, Gesundheit und ein bewusstes Leben.
Mut beginnt im Herzen
Lass deine Ängste los und lerne fliegen | Das neue Buch der Bestseller-Autorin über den Mut auf das zu hören, was die Angst uns sagen will
Autor:in: Tessa Randau
Illustrator:in: Ruth Botzenhardt
Erscheinungsdatum: 09.01.2025
Sprache: Deutsch
€14.95 excluding shipping
Mitgefühl und Weisheit - Ein Gespräch mit Felizitas von Schönborn
Autor:in: Lama Dalai
Erscheinungsdatum: 21.05.2025
288 Seiten
Sprache: Deutsch
€14.95 excluding shipping
Wu wei - Die Lebenskunst des Tao
Autor:in: Theo Fischer
Erscheinungsdatum: 03.01.2005
Sprache: Deutsch
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Pilates - Die 50 besten Übungen
Autor:in: Stefanie Rahn, Christian Lutz
Erscheinungsdatum: 29.06.2026
Sprache: Deutsch
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Die Freude am Alleinschlafen - 64 Rituale, um deinen Schlaf und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten
Autor:in: Cynthia Zak
Übersetzer:in: Marion Zerbst
Erscheinungsdatum: 17.06.2026
Sprache: Deutsch
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Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel - Fakten pur: Was uns wirklich jung hält
Autor:in: Hubert Trübel
Erscheinungsdatum: 16.03.2026
Sprache: Deutsch
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Sitting Yoga
Stuhlyoga für Büro, Homeoffice und Alltag - 40 kurze Auszeiten für mehr Energie und eine bessere Haltung
Autor:in: Willem Wittstamm
Erscheinungsdatum: 17.06.2026
Sprache: Deutsch
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Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation - Ein Gespräch mit Gabriele Seils
Autor:in: Marshall B. Rosenberg
Erscheinungsdatum: 12.06.2023
Sprache: Deutsch
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Suchtrisiko ADHS - Wenn das Gehirn nicht anders kann - Warum Betroffene besonders suchtgefährdet sind und wie sie sich schützen können
Autor:in: Gaby Guzek, Lisa Guzek
Erscheinungsdatum: 15.07.2026
Sprache: Deutsch
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Die Zucker-Revolution
Wie Zucker unsere Gesundheit, Ernährung und den Stoffwechsel beeinflusst - Prävention und Zellgesundheit neu gedacht
Autor:in: rer. nat. Johannes Coy, Judith Finlayson
Erscheinungsdatum: 17.06.2026
Sprache: Deutsch
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101 Essays, die dein Leben verändern werden - Der SPIEGEL-Bestseller #1
Autor:in: Brianna Wiest
Übersetzer:in: Ursula Pesch, Anja Lerz
Erscheinungsdatum: 31.03.2022
Sprache: Deutsch
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Miteinander reden 3 - Das 'innere Team' und situationsgerechte Kommunikation
Autor:in: Friedemann Schulz von Thun
Herausgeber:in: Verena Hars
Erscheinungsdatum: 01.10.1998
Sprache: Deutsch
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Good Vibes Yoga - Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
Autor:in: Marcel Clementi
Erscheinungsdatum: 02.04.2024
240 Seiten
Sprache: Deutsch
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Zen - Entdecke wer du wirklich bist
Unterweisungen für ein Leben voller Freude, Liebe und Mitgefühl - Mit Empfehlungen des Dalai Lama und von Jack Kornfield
Autor:in: Shunryu Suzuki
Übersetzer:in: Hanna R. Müller
Erscheinungsdatum: 24.06.2026
Sprache: Deutsch
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Shine on - Starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40 | SPIEGEL Bestseller
Autor:in: Monica Meier-Ivancan
Erscheinungsdatum: 04.01.2025
160 Seiten
Sprache: Deutsch
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Slow. Nutze die Kraft der Langsamkeit - Das Entschleunigungs-Programm für mehr Energie, Gesundheit und glückliche Beziehungen
Autor:in: Lee Holden
Übersetzer:in: Ursula Bischoff
Erscheinungsdatum: 27.05.2026
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Positive S.E.L.F.-Talk - Selbstvertrauen stärken - Die 4-Schritte-Methode für mehr innere Stärke
Autor:in: Vanessa Graf
Erscheinungsdatum: 20.05.2026
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Haut und Heilung - Der holistische Mensch und seine Hülle
Autor:in: Johannes Huber, Elisabeth Gürtler, Florian Gruber
Erscheinungsdatum: 10.05.2026
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111 sportliche Impulse, die schlau und glücklich machen
Autor:in: Stefan Schneier
Erscheinungsdatum: 16.10.2025
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